Praznični december, poln nezdrave prehrane je za nami. Nič ni narobe, če si užival/a, zdaj pa je čas, da si tvoje telo malo opomore. 😉

Mogoče je preobremenjeno in si še ni opomoglo od vseh dogodivščin, pa se tega sploh ne zavedaš. Znaki, da potrebuješ detox so:

• pogosta utrujenost in pomanjkanje energije,
• težave pri izgubi prekomerne telesne teže,
• glavoboli,
• hitro pridobivanje telesne teže,
• alergije,
• težave s spanjem,
• izbruhi na koži: akne, mozolji, izpuščaji…,
• zaprtost in težave s prebavo…

Vse to so znaki, da tvoje telo potrebuje malo podpore in čas je, da se spet počutiš dobro v svoji koži.